Gesundheitsreisen

„Gesundheit ist ein Zustand völligen psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens“, wie es die WHO definiert. 

Diese drei wichtigen Aspekte vereinen sich in den von mir organisierten Gesundheitsreisen, die  damit weit mehr Erholung ermöglichen als der herkömmliche Wellnessurlaub.

Bewegung und Ruhe, Genuss und Maßhaltung, Zeit für sich und Zeit gemeinsam, all diese scheinbar gegensätzlichen Punkte werden für Sie im passenden Maße vereint. Eine gesunde und ausgewogene Kost stellt keinen Widerspruch zu gehobener Küche dar, genauso ergänzen sich Sport- und Regenerationszeiten. Abgerundet wird dies durch kulturelle und soziale Unternehmungen passend zum jeweiligen Zielgebiet.
Sind Sie neugierig geworden auf die Reise zu IHRER Gesundheit? Gerne berate ich Sie individuell und flexibel zur Wahl Ihres Reiseziels und Ihrer Gestaltung.

Interessierte finden hier ausführliche Informationen zu der von mir veranstalteten TCM-Reise mit  

Qi Gong mit Dr. Christoph Malisch und Yoga mit Liliane Tschurtschenthaler.

Ein ganzheitliches Urlaubserlebnis zur gesundheitlichen Prävention und Regeneration

Sommer, Sonne Urlaubszeit. Doch wer kennt es nicht, nach sieben scheinbar entspannten Strandtragen mit üppigem All Inclusive kehrt schnell wieder der gewohnte Alltagsstress ein und die Ruhe scheint verschwunden.

Ein neues Erholungskonzept

Wie wäre es dagegen, eine ganzheitliche Art der körperlichen und geistigen Regeneration zu nutzen und nach einer tollen Reise langfristig in den Alltag zu integrieren? Dr. Christoph Malisch, seit 20 Jahren praktizierender Arzt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und langjähriger Qi Gong – Lehrer hat zu diesem Zweck ein innovatives und integratives Gesundheitskonzept entwickelt. Dieses basiert auf 5 Säulen, welche nachhaltig auf die biologische Erneuerung wirken: Die tägliche körperliche Betätigung, durch die der Organismus beim Schwitzen entgiften kann, wie es beispielsweise beim dynamischen Qi Gong passiert, steht neben der Entspannung, die durch Yoga-Einheiten praktiziert werden kann. Des weiteren kommt der frischen und ausgewogenen Ernährung ein hoher Stellenwert zu, ebenso der sozialen Interaktion im Rahmen von zwischenmenschlichen Kontakten bei Gesprächen über die Themen des Lebens. Zuletzt schaffen kulturelle Aktivitäten einen Gegen- und Ruhepol zur körperlichen Betätigung. Das Zusammenspiel der verschiedenen Bereiche spricht somit Herz, Geist und Auge an und führt zu einem langanhaltenden Wohlbefinden.

 

Eine Gesundheitsreise der besonderen Art 

Um dieses tolle Konzept näher kennen zu lernen und einen Einstieg in die gesunde Lebensweise zu finden, bietet das Reisebüro Realize Tours in Kooperation mit der VHS Haar eine neuntägige Reise (30.11. – 08.12.2019) nach Abano Terme (Italien) an. Diese wird von Dr. Christoph Malisch und Liliane Tschurtschenthaler persönlich begleitet und zeigt mit täglichen Qi Gong – und Yogastunden Wege zur Stärkung auf. Daneben bietet das 4* Hotel Terme Venezia weitere Möglichkeiten zur Entspannung in der freien Zeit. Neben der herausragenden, frischen Küche steht das hauseigene Thermalbad mit Innen- und Außenbereich sowie eine Saunalandschaft mit Finnischer Sauna und Dampfbad zur Verfügung. Die Eindrücke und Erlebnisse des Tages können bei einem guten Glas Wein zum Abendessen ausgetauscht werden, so dass auch der soziale Aspekt der Gesundheit nicht auf der Strecke bleibt. Ein Ausflug nach Venedig rundet die Reise perfekt ab, so dass nachhaltige Erholung möglich wird. 


Nähere Informationen erhalten Sie bei Realize Tours (info@realizetours.de) oder bei der VHS Haar unter www.vhs-haar.de, Tel. 089 46002800.  



9-tägige Gesundheitsreise nach Abano Terme (Italien) mit Dr. Christoph Malisch -ein Erlebnis der besonderen Art (30.11.-08.12.2019)

Gesamtpreis pro Person:
- 1.290 EUR bei Unterbringung im Doppelzimmer mit Vollpension
- 1.410 EUR bei Unterbringung im Einzelzimmer mit Vollpension

Inklusivleistungen:
- 8 Übernachtungen im 4* Hotel Terme Venezia inkl. Vollpension
- Hin- und Rückreise (klimatisierter Komfortbus / Liegebus)
- Qi Gong-Unterricht (9 Stunden) mit Dr. Christoph Malisch
- Yoga-Unterricht (9 Stunden) mit Liliane Tschurtschenthaler
- Organisierter Tagesausflug nach Venedig (inklusive deutsprachige Reiseleitung, Bus, People Mover, Bootsfahrt)
- Hoteleigene Thermalbecken (innen und außen), Sauna, türkisches Bad, Salzgrotte, Fitnessstudio, mehrere Ruhe- und Entspannungsräume

Wichtige Informationen:

- Mindestteilnehmerzahl: 20 Personen

- Maximal: 25 Personen (nach dem Prinzip "first come, first serve")
- noch wenige Plätze frei!

Wir empfehlen Ihnen, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, die im Falle einer unvorhergesehenen Stornierung die anfallenden Kosten für Sie übernimmt.

*Es gelten die Allgemeinen Reisebedingungen des Reiseveranstalters Realize Tours sowie Teilnahmebedingungen der VHS Haar